الحب والمساحة والتمارين وجلسات التأمل التي قدمها لي المعسكر بحد ذاتها نعمة كبيرة أشكر الله عليها دائماً، وجود أشخاص يشاركونك المرحلة التي تمر بها، وجود مرشدين متفهمين يعرفون ما أنت بصدد مواجهته كي يرشدوك ويمسكوا بيدك عندما تتعثر، كل هذا يخفف هذه المرحلة الصعبة بل يجعلها أكثر متعة وقوة وحب.

المعكسر كان اشبه بشركة تنظيف ممتنة جداً للقدر الي خلاني اتعرف على أكون ولفضولي الي خلاني أدخل واجرب ولكل الي قائمين على أكون ، مجتمع مريح جداً فيه تصالح وتقبل بشكل وايد جميل مهما اتكلم واقول الكلام مايوفي حقكم أكون صار جزء كبير من فترة كانت جداً صعبه علي وسبحان الله سخر لي المعكسر كأني تايهه ف غابة وخايفه ولقيت بيت ناسه أحتووني بكل حب وطبطبوا علي وساعدوني اقوم واعرف ان الحياة جميييلة جداً وتستاهل نعيشها بأحلى المشاعر وبالروح الخفيفه ، نصيحتي لكل من ناوي يدخل المعكسر عطوا المعسكر حقه ووقته كااامل تفرغوا له نفسياً وحطوه قدام عيونكم عشان تستفيدون اكبر استفادة وأحبكم أكون❤️‍🩹

للأمانه تجربة المعكسر جدا مختلفه عن اي شي جربته ماعرف ابدا من شنو ولا شنو، فالبدايه كمية اللطف والاحتواء الي من أكون شي عجيب ومرييح الشخص يقدر يعبر عن مشاعره بكل اريحيه، البرنامج بسيط وخفيف ولكنه فعلا عمييييق

بخصوص المعسكر ما كانت واضحة فكرة المعسكر وقت الإعلان عنه . انا صراحة عندي تعلق ومزعجني بس ما كانت لها الأولوية إني أعالجها الآن وما كنت مركزة عليها قد ما كنت مركزة إني اتخلص من تعلقي وخوفي الزايد على أهلي. ولما بديت المعسكر حسيت التمارين مو موجهة لهذا النوع من التعلق. و قلت خليني ارجع اركز على علاقة التعلق اللي أجلته ومع النقاش معاكِ ومع القروب فهمت إن أصلًا تعلقي في أهلي سببه شي من الماضي و سجلت في جلسة جذور المشاعر وفهمت أكثر و وضحت لي الصورة كاملة الحمدلله وكذا صدت عصفورين بحجر واحد😂. صراحة سجلت في دورات كثير وحضرت لقاءات أكثر وما طلعت بالفايدة اللي طلعت منها في هذا المعسكر بالرغم من إني ما كنت متابعة أول بأول بس حصل تغيير كبير في مفاهيمي وفي علاقتي اقدر اقول إني شبه متوازنة الآن وهذا شي كان صعب أفكر إني اوصله قبل شهرين🤍🤍

قبل فترة المعسكر، كنت أعتقد أن تعلقي هو تمسك إيجابي أو أنه باختصار عدم استسلام وقوة. ولكن كان هناك شعور بداخلي يخبرني ان ما أشعر به تجاه هذه الأهدف أو الأشخاص غير صحيح ومتعب، تمر فيه الأيام دون أن أشعر بها وكل تفكيري متعلق بهذا الهدف. وكأن سعادتي وقيمتي ووجودي مرتبط به. وقبول هذا الهدف لي هو ما يحددني. في المعسكر، الحب والمساحة والتمارين وجلسات التأمل التي قدمها لي المعسكر بحد ذاتها نعمة كبيرة أشكر الله عليها دائماً، وجود أشخاص يشاركونك المرحلة التي تمر بها، وجود مرشدين متفهمين يعرفون ما أنت بصدد مواجهته كي يرشدوك ويمسكوا بيدك عندما تتعثر، كل هذا يخفف هذه المرحلة الصعبة بل يجعلها أكثر متعة وقوة وحب. تمارين المعسكر المتدرجة والمرتبطة ببعضها تساعدك جداً على معرفة انك أنت محور حياتك وليس الغير. بدأت أمتلك القوة وأمتلك الثقة. أنا المهم أولاً وليس الآخرين. أنا من يجب أن يستمتع بكل شيء. فعليا في فترة المعسكر بدأت ألاحظ وجود العديييد من الأشياء السعيدة، الكبيرة والصغيرة في حياتي لم أكن ألاحظها من قبل. كل شيء يحدث خير. والحياة لا تقف على هدف، وأن هذا الهدف كان يحمل في طياته رسالة وقد وصلتني هذه الرسالة، فلم يعد هنا مكان لهذا الهدف بعد الآن. حدثت هذه الأشياء بخفة لم أشعر بها وكل يوم كان قلبي أخف وأخف، متأمل لما أملك وما سيأتي بكل حب.

بخصوص تجربتي مع معكسر تحرير فوضى قلبي أول معكسر كان بالنسبة لي تجربة اولى والتجربة الاولى معروف هي الي يكون فيها أخطاء واهمال وشي جديد علي كان ماكنت ماخذه الموضوع وايد بألتزام ومع ذلك حسيت بفرق ف جودة حياتي في نفسي وكنت اشوف البنات يكتبون ويقولون سيحيون فيه ف صار فيني لا ابي اجرب مره ثانيه ابي اوصل لمستوى جودة الحياة الي اطمح لها وراحة القلب وترتيبه المعكسر الثانيه كان اشبه بشركة تنظيف دخلت قلبي وعقلي بعد ونظفتهم ورتبتهم يومي ترتب نومي انتظم الصبح عندي اشياء ثابته صرت اقدس وقتي مع نفسي اكثر من قبل حتى صرت الاحظ الامور الحلوه ف يومي وأستمتع فيها صرت اعرف شلون افرغ المشاعر السلبيه الي تجيني من مواقف من ذكريات من ايي شي لا ارادي صرت اعرف اتعامل معاها اخذ نفس اكتب ممكن اصيح اذا كان الموضوع محتاج اسمح لها تطلع هي امور بسيطه ومهام جداً مألوفه بس احنا نغفل عنها لكن وجودها ف يومنا وحياتنا حرفياً تحسن من جودة حياتنا ممتنة جداً للقدر الي خلاني اتعرف على أكون ولفضولي الي خلاني أدخل واجرب ولكل الي قائمين على أكون ، مجتمع مريح جداً فيه تصالح وتقبل بشكل وايد جميل مهما اتكلم واقول الكلام مايوفي حقكم أكون صار جزء كبير من فترة كانت جداً صعبه علي وسبحان الله سخر لي المعكسر كأني تايهه ف غابة وخايفه ولقيت بيت ناسه أحتووني بكل حب وطبطبوا علي وساعدوني اقوم واعرف ان الحياة جميييلة جداً وتستاهل نعيشها بأحلى المشاعر وبالروح الخفيفه ، نصيحتي لكل من ناوي يدخل المعكسر عطوا المعسكر حقه ووقته كااامل تفرغوا له نفسياً وحطوه قدام عيونكم عشان تستفيدون اكبر استفادة وأحبكم أكون❤️‍🩹

أول حاجه جدًا اعتذر على التأخير انشغلت بقوة وكنت حابة أكتب تجربتي بالتفصيل ويكون وقتها ذهني صافي🤍 أول حاجه شكرًا من القلب لكل اعضاء فريق أكون، قبل تكونو مرشدات كنتو لنا اخوات وسند وأمان طول فترة المعكسر ، مافي شيء اجمل ولا اروع من انك تهوجس بفكرة وتلقى الشخص الي يسمعك ويفهمك ويدلك ويريح بالك ، حقيقي الشكر بالكلام وحده مايوفيكم وماراح انساكم كلكم من دعواتي , انا كنت قبل المعسكرين مو عارفة نفسي , ولا قادرة افرق بين أمور في حياتي كانت بعقلي معقدة جدًا , ما تتخيلين كيف كان الإرشاد في ابشط واصغر التفاصيل , وأجمل حاجه بين كل الجمال الي قدمتوه لنا .. استماعكم لنا كل اسبوع .. يا الله كيف كانت الجلسة تفرق حتى المشرفة تطول معانا وتعطينا من وقتها وطاقتها ساعات اكثر .. لقيت فيكم الحنيّة الي احيت روحي وداوتني ورممتني ورجعتني واقفة وعلمتني وين الطريق ووين بقدر القى مرشدي الطريق الجاي❤️❤️❤️❤️❤️❤️

تجربتي بذا المعسكر كانت مذهلة حتى انه اكتشفت انه عندي جذور مشاعر لازم اعرفها بسبب ذا المعسكر و التمارين الي فيه ، بالنسبة للتمارين جدا كانت تحاكي النفس و ما داخلها لذلك تكتشف اشياء بنفسك سلبية و إيجابية انت ما كنت تعرفها تطلع بداخلك مشاعر تتوقع انها انتهت و هي لا باقي متخبية و مسببه لك تعلق ، اتمنى ذا المعسكر يستمر و يتطور بكل مره و مره ❤️❤️❤️